TOPに戻る 野菜目次に戻る 前にいたページに戻る フレームをはずす
アスパラの豚肉巻き
|
|
百合香♪シェフ |
写真をクリックすると
大きな画像が見れます
|
アスパラ |
|
1束 |
豚バラ薄切り |
|
アスパラの本数分の枚数 |
塩 |
|
2つまみ |
胡椒 |
|
少々 |
- アスパラは真ん中より下の部分の皮を皮むき器で皮をそいでおきます。
- 豚肉に軽く塩胡椒をします。
- アスパラに豚肉を巻きつけます。
- 巻いたアスパラに再度塩胡椒をします。
- 200度のオーブンで7〜15分焼きます。(フライパンでもOK)
- 4〜5等分ほどに切ってできあがりです。
焼く前に串を刺しておいても良いです。
TOPに戻る 野菜目次に戻る 前にいたページに戻る
検索用キーワード
ぶたにく 豚肉 作り方